Blog | Yogijessie

Zoeken

The Science of Yoga

Yoga heeft "the test of time" doorstaan maar in onze westerse samenleving heb ik gemerkt dat (nog) niet iedereen overtuigd is van de...

Jessie van Dingenen

2 jul 20191 minuten om te lezen

Ashtanga yoga is het achtvoudige pad waarbij de acht takken centraal staan voor verschillende levensthema's. Wat mij zo aanspreek in deze...

Jessie van Dingenen

21 nov 20182 minuten om te lezen

Het is een bekende uitspraak van yoga grondlegger Sri Pattabhi Jois en so true.. Yoga beoefenen vergt geduld en compassie maar ook...

Jessie van Dingenen

26 okt 20181 minuten om te lezen

en zucht eens lekker uit. Dat lucht meteen op hè? Telkens als ik gespannen of diep in gedachten ben vergeet ik bijna dat ik adem. Wanneer...

Jessie van Dingenen

7 okt 20182 minuten om te lezen

Bandhas - Energiesloten Tja, het klinkt nu al een beetje zweverig he? Bear with me.. het is echt interessant! In de ashtanga yoga...

Jessie van Dingenen

25 sep 20181 minuten om te lezen

Asana - (houding) Dat is vaak de eerste reactie wanneer ik iemand vertel over yoga. Je vergelijkt jezelf misschien met met jonge slanke...

Jessie van Dingenen

12 sep 20181 minuten om te lezen

Vinyasa (flow) - Laat ik beginnen met te zeggen dat iedere reden om aan yoga te beginnen een goede reden is! Of je nu leniger wilt...

Jessie van Dingenen

12 sep 20181 minuten om te lezen